篮球二三联防战术的简介(篮球三二联防战术防守视频)

篮球二三联防战术的简介(篮球三二联防战术防守视频)

23联防和32联防分别是什么意思

23 联防和 32 联防是两种不同的篮球防守战术,它们的主要区别在于防守区域的重点和球员的站位。

23 联防是指在半场靠近中场的地方布置两名防守队员,靠近后边线的地方布置三名防守队员。当对方球员突破时,防守队员会收缩防守,形成多人防守一人的局面,逼迫对方球员出现失误或被迫传球。篮球二三联防战术的简介(篮球三二联防战术防守视频)23 联防的优点是能够加强对篮板和篮下的保护,并防范对方溜底线的进攻,但可能存在外线盲区和对方从 45 度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福的问题。

32 联防则是在半场靠近边线的地方布置三名防守队员,靠近中线的地方布置两名防守队员。这种防守战术主要用于对付对方的外线投手群,因为它可以对弧顶和 45 度的三分进行压迫力很强的防范,但可能存在对上区的防守薄弱问题。

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篮球113联防战术

113联防实际上是基本联防中23联防演变出来的,先说23联防,两个后卫或者小前站在发球线的两端,后面三个人一字排开,联防的要点就是一人负责一块区域。

而所谓的113联防,实际上就是扩大了防守区域,前面这个2的其中一人顶到对方持球人面前,通常这个位置在三分线靠上一点点。2中的另外一个人站在这个人的身后。不让发球线附近的进攻队员轻易接球。后面三个人位置一样,这就是113联防。而如果进攻队员的持球人将球转移到发球线附近的队友手里,或者转移到三分弧顶的队友手里,那113联防的站位就和23联防差不多了。所以,113联防和23联防的唯一差距就是这两个人一上来时前后站还是平行站,没有过多差别。同样,一旦球顺利的转移出去之后,45度角上很容易出空档。所以顶到前面的那个1一定要有侵略性

篮球比赛中二三联防要怎么防,需要注意哪些

二三联防最大的优点在于节省体力,可以有效防守对方持球突破进攻,缺点是如果对方外线投篮比较准或者突分传导球能力比较强的话很容易破解,但是总的来说在校园篮球比赛当中,普遍技术水平比较低,体能也相对较差,联防仍然是最佳的防守选择。

要做好联防要注意以下几点:

1、进攻回合结束后要快速退防,迅速站好位置,不给对方快下快攻的机会,逼迫对方落阵地,只要做到这一点,基本上联防就成功了一多半。这里要注意退防一定要快,不要和对方在前场做无意义的纠缠,特别累的时候也要先回来,站到自己的位置上再休息就可以。

2、落阵地以后,每个人守好自己的位置,只管自己范围内的人,外线的两个人多跑动,跟好对方外线球员,不给投篮机会,防突不放投,内线可以补防。内线的两翼守好侧翼,防投篮,如果对方主打另外一侧,可以看情况往三秒区收缩,防止对方顺下直接上篮。中锋是最关键的位置,一定要和侧翼两人做好协同配合,中锋去补防,另外两人就要及时过来补位,看情况做好包夹、盯人、卡位抢板。

总的来说二三联防是业余比赛当中最好用也是最省力的一种防守策略,但是想要练好也需要所有队员有较高的默契和配合,这个就需要日常多训练多配合,在实战中找到感觉。

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