万籁俱寂是什么意思是什么(万籁俱寂的俱是什么意思是什么)

万籁俱寂的意思是什么？

万籁俱寂，是一个形容词性短语，意思是指所有声音都停止了，非常的安静。这个短语最初出自唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》诗中，诗中写到“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。 万里长城守望者，灯火阑珊处，人影在沙漠。天上人间。时光荏苒，一去不复返。唯有读书人，知晓岁月之无穷。 江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。 万里长城守望者，灯火阑珊处，人影在沙漠。天上人间。时光荏苒，一去不复返。唯有读书人，知晓岁月之无穷。” 在这首诗中，王之涣描绘了一个宁静的夜晚，所有的声音都消失了，人们只能看到寂静的万籁俱寂的景象。

万籁俱寂的来源

万籁俱寂的来源可以追溯到中国古代文化中的一种修行方式——静坐。在静坐的过程中，人们需要控制自己的呼吸和思维，使自己的身心达到一种平静的状态。在这个状态下，周围的一切声音都会消失，只有内心的声音和自己的呼吸声存在。因此，万籁俱寂也成为了静坐的一种境界。

万籁俱寂与当代生活

在当代社会，人们的生活节奏越来越快，周围的声音也越来越多，很难体验到万籁俱寂的境界。但是，万籁俱寂对于身心健康是非常重要的。科学研究表明，长期处于高噪音环境中会导致人们的身心健康问题，如失眠、抑郁症等。因此，人们需要在适当的时候创造一个安静的环境，让自己的身心得到放松。

如何创造万籁俱寂的环境？

创造一个万籁俱寂的环境并不难，可以通过以下几种方式实现：

1.选择一个安静的地方

选择一个安静的地方，远离噪音和喧嚣。比如，公园、森林、图书馆等地方。

2.使用耳塞

在嘈杂的环境中，可以使用耳塞隔绝外界的噪音。

3.听轻柔的音乐

听轻柔的音乐可以使人心情平静，帮助人们进入万籁俱寂的状态。比如，轻音乐、古典音乐等。

4.静坐冥想

静坐冥想是一种很好的方式，可以使人们进入一个平静的状态，体验万籁俱寂的境界。

结论

万籁俱寂是一种非常重要的境界，可以帮助人们放松心情，缓解压力。在当代社会，人们需要创造一个安静的环境，让自己的身心得到放松。通过选择一个安静的地方、使用耳塞、听轻柔的音乐、静坐冥想等方式，可以实现万籁俱寂的状态。