如何看懂篮球防守图解图(篮球防守战术图解)

• 1、131联防的优缺点
• 2、篮球防守是该看球还是人，怎么防
• 3、篮球如何破解二二一防守
• 4、篮球防守方站在原地未动，进攻方持球往防守
• 5、篮球全场1211全场紧逼细节是什么样的

1、131联防的优缺点

131联防是篮球防守的一种战术。131区域联防可以有效得防守2至3名优秀进攻球员的一次进攻。

2、篮球防守是该看球还是人，怎么防

篮球技术里总的来说有两大技术类别,一类是进攻,而另一类则是防守.进攻可以直接得到分数,以求得胜利,可是防守更能压制对手得分以求胜出.很多人在练习篮球的时候往往忽略了防守方面的训练,岂不知其实防守与进攻在篮球技术里面的地位是相当的,这就如同矛和盾一样,坚矛固然可杀敌致胜,而盾更可保持自己的全身而退,就算你有利矛,如果你没有强盾来防守对方甚至更利的矛的时候,可能最后失败的会是你.

3、篮球如何破解二二一防守

破解这种联防的技巧：进攻方的内线要有较强的进攻能力，并且有一定抢进攻篮板的能力，在内线能够硬吃对方的防守球员，外线球员头脑要清醒，要有一定大局意识，传球要快，篮子要准，外线遇到包夹，要尽快传内线。 要点是场上进攻球员要通过无球跑动撕扯对方的防线，传球一定要快，要稳，尽量不让对手站好防守位置。当然一般球队遇到对手有两个或两个以上能力强的队员时，都不会使用这种防守战术。

4、篮球防守方站在原地未动，进攻方持球往防守

问闫军

5、篮球全场1211全场紧逼细节是什么样的

1211紧逼战术有很多变化，可以演化成人盯人全场紧逼战术，也可以是2夹1，然后最近的队友再进行补防战术……

但最终目的是延缓对手推进到前场的时间，或者是实施抢断，再或者就是造成对手的失误！

1211紧逼，要求队员不惜奔跑抢在第一时间卡位，封堵路线！

破1211紧逼战术的方法也很简单，利用传球推进到前场，如果脚步灵活的话，到前场后可以利用队友的反跑创造机会！

最后我们不得不说1211全场紧逼区域盯人防守是一个非常具备攻击性的防守阵型，但是想要发挥它的效用，就必须每一名防守队员不遗余力的做到最好，一个环节出现问题，都会破坏整个防守体系，而且一旦破坏，必然会漏出一个空位投篮的机会，所以这个战术也有一种孤注一掷的意味。如果不是全队队员的速度、耐力、爆发力、灵活性、反应速度、对抗能力匀在对手之上，如美国队这样，千万不要连续使用这个战术在4个回合以上。

一旦战术成功，对方教练叫暂停布置应对时，我方可以在暂停后改变防守战术，重新布置防守，让对方教练白白的浪费一个暂停。

岚柏博客本次带来的如何看懂篮球防守图解图内容到这里就结束了！关注我们带来更多精彩资讯