暑期田径队每天训练内容(暑期田径队每天训练内容是什么)
高一生怎么科学的锻炼才可以考上国家田径二
所谓田径,‘田”是指用高度和远度计算成绩的项目,“径”是指用时间计算成绩的项目。要达到二级标准,必须有一定的天赋。瘦高个,腿长身短的可以尝试三级跳或跨栏,力量大的可以尝试投掷类项目,跑得快的选择范围更广阔。不过都不容易,短跑对天赋要求更高。
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