打篮球被卡身后如何防守(篮球被卡在篮板篮筐的图片)

• 1、打篮球过人后，对方会从你背后掏球，如何防
• 2、打篮球时怎么摆脱防守队员，跑出空当
• 3、打篮球的时候，当一个个子比自己高的人贴身
• 4、现实中打篮球，在篮下怎样要位才不会被断球
• 5、打篮球时从后面盖帽是否犯规

1、打篮球过人后，对方会从你背后掏球，如何防

怎么防止过人时被掏球这一点还是得看看护球的动作有没有做好，常用方法有这几种。

2、打篮球时怎么摆脱防守队员，跑出空当

在打篮球的过程中，要想彻底摆脱对方的防守，就要根据赛场上的人员位置情况进行有对自己方有利的方向进行无球的跑动，其实，作为一个团体，在跑动过程中也是互相有配合的，这应该就是赛场上默契配合程度是否达到娴熟的地步，因为在配合的过程中，你的跑动是主动的，防守队员属于被动一方，你可以根据赛场上的情况，在跑动的过程中，让赛场上其他人成为防守你的队员追赶你的障碍，通过挡拆的作用，彻底把防守队员甩在你的身后，跑出适当的空位来，进行有效的进攻。

3、打篮球的时候，当一个个子比自己高的人贴身

小打大 就得用速度和灵活性过他。持球后 向后退半步 把空间稍微拉大一点。然后利用突破过他。突破的方法就多了， 变向过他 或者变速过他。就看你习惯怎么突破了、一般还有就是 过他一步以后采用 投篮的技术也可以。 过他一步左右 一个投篮假动作让他失去重心 然后自己可以投篮 也可以传球给队友。 主要是自己的基本功要 扎实哦、 自己的技术比他好。那样打起球来就随意的多了！

4、现实中打篮球，在篮下怎样要位才不会被断球

这应该涉及到篮球技巧上面的问题，在篮下要位是内线球员的基本功课，而这当中需要一定的技巧来完成这件事。

5、打篮球时从后面盖帽是否犯规

其实后盖帽也是正常盖帽的一种,不同就是后盖帽时防守队员在进攻队员身后,所以应该按照盖帽的标准来参考是否犯规.可是正常情况下后盖帽却经常会被吹罚打手犯规,原因就是处于这种站位下想没有身体接触就将对方的球盖下来的难度是相当大的,所以通常裁判都会吹犯规.但也不是说后盖帽就是犯规,是否犯规主要参照几点:

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