• 1、高尔夫6高速异味
• 2、做完支架手术后，可以踢球吗
• 3、糖尿病为什么不能晨练
• 4、男人想要健康，切记这三根“带子”别系太紧

1、高尔夫6高速异味

1、拉着手刹行驶，手刹片磨出了焦糊味，这属于操作不当，非正常行驶。手刹不松，手刹片一直处于摩擦状态，摩擦就会产生大量的热，热量过高就会把手刹片（||）车上，并且是新手驾驶员，出现频率也不太高。

2、做完支架手术后，可以踢球吗

谢邀！

从您问题的配图来看，应该是做了冠状动脉支架植入术。

冠状动脉支架植入术后能否进行踢足球等体育运动，或者说能够进行多大强度的体育活动，主要取决于心功能的情况，而术后心功能的情况主要取决于以下几个方面：

1.基础冠心病的程度：稳定型心绞痛，不稳定性心绞痛，心肌梗死。

2.冠状动脉病变的程度：单支病变，双支病变，三支病变，左主干病变，慢性阻塞性病变，严重钙化病变。

3.有无进行完全性血运重建。

4.有无并发症：乳头肌功能不全，腱索断裂，瓣膜返流，室间隔破裂，室壁瘤形成。

5.有无基础疾病及程度如何，控制情况，例如糖尿病，高血压。

建议进行冠状动脉支架植入术后，三个月到半年做一下心功能的评估，如果心功能3到4级的话，建议不要进行任何的体育运动。如果心功能在1到2级可以进行适量的体育运动。踢足球是高强度的体育运动，可能只有心功能一级的时候才可以，而且一开始可能要循序渐进，不能过于激烈 。

希望答案对你有所帮助。

3、糖尿病为什么不能晨练

糖尿病患者多做运动能够消耗其身体的能力，对减少糖尿病并发症、稳定血糖水平有帮助。因此，有很多糖尿病患者都会适当地做一些运动，早早地起床就到广场或者是公园跑步、做操和打太极等。然而糖尿病患者在晨练前，连早餐都不吃就开始锻炼了，这对于身体是十分有害的。实际上，糖尿病患者早起晨练是具有潜在的风险的。特别是对于那些有心血管疾病的糖尿病患者来说，早起晨练并不是一种正确的运动。

在早晨，由于温度较低，人们早起之后受到低温的刺激后会使得其交感神经变得兴奋，从而使得肝脏将糖原释放到血液里，还会促进糖物质的分泌，引起血糖水平的上升。并且，如果糖尿病患者还伴有心血管疾病，受到低温的刺激后有可能会出现供血不足的症状，严重的甚至会导致心肌梗死、高血压等并发症。

除此之外，有很多糖尿病患者为了早起晨练，连早晨都来不及吃，却不知空腹运动会引起低血糖甚至是昏阙等症状。因此，糖尿病患者选择正确的时间进行运动是十分有必要的，运动的最佳时间应该是饭后一小时左右，此时糖尿病患者的血糖处于最高的水平，患者在这时进行运动不仅仅不会导致低血糖，还能有效地促进血糖的消化，对控制血糖起着良好的作用。

早晨的气温较低，不适宜糖尿病患者进行锻炼，另外，不吃早餐就晨练容易引起低血糖，糖尿病患者应该选择正确的时间进行锻炼。

指导专家：张英泽，副主任医师，保定市第一中医院内分泌科。

擅长中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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4、男人想要健康，切记这三根“带子”别系太紧

男性在我们心里一般是“强大，坚强”的，女性总是处于弱势，但是其实在健康方面，男性是处于弱势的。研究发现，就我国而言，男性的平均年龄要比女性短五岁左右，所以作为一个家庭的顶梁柱，男性更要注意自己的健康。男人想要健康，切记，这三根带子别系太紧：1、领带男人为了事业，很多时候是需要西装革履的。这就免不了要系领带。不过需要注意的是，领带切记不可系的太紧，衣领过紧可能会诱发颈动脉窦综合症，也就是俗称的“衣领病”。过紧的领口，可能过压迫颈动脉窦，从而通过神经反射，引起心动过缓甚至暂停，血压下降，脑部供血减少，头晕乏力，严重者可能还会出现晕厥现象。2、皮带男性到了中年，往往不注重健身。多数男人会有发福的现象，甚至出现所谓的啤酒肚、将军肚。这个时候如果皮带系太紧，会导致腰椎局部缺血缺氧，容易造成腰椎损伤。甚至会有腰痛、下肢疼痛、浮肿的表现。腹主动脉和下腔静脉受到压迫。会引起血液循环障碍，也会使得肾脏收到挤压，造成肾脏受损的情况。3、鞋带男性穿鞋一般分运动鞋和皮鞋。皮鞋一般鞋带较少，暂且不说。而如果穿运动鞋，应该将鞋带前面部分系松一些，让脚掌有足够的空间活动，在后面几道鞋带捆绑中可以系稍紧一些保护脚踝。但是切忌，不可将鞋带一股脑系太紧，否则会妨碍脚部的血液循环，给脚及小腿带来损伤。自古以来，“短命”男人有这4个共性，想要长寿，最好一个都不占！共性一：长久单身研究发现，长期单身的男性，比那些已婚男性寿命要短。其原因可能是，那些长久单身的男性，在生活上的各种习惯导致。比如，单身的男人对烟酒没有节制，对熬夜毫不在乎，没有人约束，也没有人管制。有些单身久了的男人，其心理上存在强烈的孤独感，有些甚至会与社会脱离。这些，都是导致男人短命的因素。共性二：饮食过饱面对美食，男人不像女人，他们常常是吃撑为止。而女人多少会在意自己的身材，有所节制。如果过量摄入肉类和脂肪，会造成体内脂肪蓄积，长此以往，易患肥胖和一些慢性疾病。共性三：久坐不动相关调查发现，如果一个人每天久坐时间，超过11小时；那么，在未来三年内，死亡的风险会增加40%！另外，经常久坐的人，即使会参加体育锻炼，也无法弥补久坐时间过长，给身体带来的负面影响。共性四：欲望过盛夫精者，生之本也。男人如果纵.欲太过，除了伤肾精，对其他脏腑也会有所损害。自古以来，就有200多位君王，其平均寿命只有40岁左右，很重要的一个因素，就是过度纵.欲所致。男性，想要健康，要做好四事：一、常喝茶饮茶，自古以来，就对健康有益，可延年益寿。男人，想要改掉不良习惯，养成喝茶的习惯，是不错的选择。尤其是，抽烟喝酒者，养成以茶代烟酒的习惯，为长寿助力。长期抽烟喝酒，可选择草药茶，泡水代茶饮，助力健康。泡一杯 白鼓丁桔梗茶，排毒润肺，保肝护肝，去火消炎，是不错的选择。用 白鼓丁根、尾参根、菊苣根、桔梗，搭配在一起，热水冲泡，代茶饮。白鼓丁，随处可见，药用价值高，被称为“八大金刚”之一，有很好的去火消炎之效，对于各种慢性炎症，改善嗓子疼痛，有很好的效果。尾参根，被医书称为上品，味甘多脂，质柔而润，补益五脏，滋养气血，增强免疫力。桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，对于肺部健康十分有益。菊苣根，是从欧洲引入的药食两用植物，用其泡水喝，可加速细胞修复速度，保护肝脏健康，对化学性或酒精性肝损伤，均具有显著保护作用。这样搭配在一起，泡水喝，是吸烟喝酒者，不错的选择。二、注意饮食饮食要吃吃清淡的菜肴，所谓低盐高蛋白食物，这种饮食结构已被世界公认为科学、合理、卫生饮食习惯。对人体发育成长和不易老化都有益处，特别不易患高血压和中风。除此之外，不暴饮暴食，每日三餐规律、不吃宵夜等等行为，对身体的健康都是非常有益的，俗话说：“病从口入”、“最好的药就是饭”，这些说法都是很有道理的，只要控制住自己的饮食，吃得健康，身体就会更加健康。三、多运动很多中年人由于工作、家庭压力大，就疏忽了运动。多运动，可以强身健体、提高免疫力，促进新陈代谢，可以预防一切疾病，使身体更健康！40岁以后的男性与20岁时相比，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。做运动的时候，也不宜做剧烈运动，可以多做一些有氧运动，如跑步、爬山、游泳、太极拳等等。其次，打网球、长距离滑雪、打高尔夫球、跳舞、散步也是可选的项目。四、减少不良嗜好1、吸烟吸烟，会导致烟草中的毒素进入到血管当中，传播到身体的各个器官，是人体各种器官功能出现问题，衰老加快，不止会对肺部，对五脏六腑、脑子、血管皮肤都会有很大伤害。2、喝酒长期喝酒对人的肝脏伤害非常大，同时还会伤害到肾脏以及血管，是衰老加快，身体出现多种疾病。

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